O analiză recentă realizată de cercetători de la Queen Mary University și publicată în revista Clinical Psychological Science a evidențiat că persoanele cu un grad ridicat de sensibilitate sunt mai vulnerabile la probleme de sănătate mentală, cum ar fi depresia sau anxietatea, în comparație cu cei mai puțin sensibili.
Studiul, care a sintetizat date din 33 de cercetări anterioare, a demonstrat că sensibilitatea – definită ca o trăsătură de personalitate care implică o percepție mai profundă a stimulilor din mediu – poate fi un factor semnificativ în dezvoltarea unor afecțiuni psihologice. Potrivit specialiștilor, această caracteristică, adesea neglijată în evaluările clinice, ar trebui luată mai mult în considerare în diagnostic și tratament.
Cercetătorii susțin că persoanele sensibile ar putea răspunde mai bine la anumite intervenții terapeutice, precum tehnicile de mindfulness sau cele de reglare emoțională. Aproximativ o treime din populație este considerată foarte sensibilă, iar recunoașterea acestei particularități ar putea îmbunătăți semnificativ abordarea în psihoterapie.
Conform autorilor, sensibilitatea nu este în sine o problemă, ci o particularitate care poate amplifica atât experiențele negative, cât și pe cele pozitive. Astfel, calitatea mediului și a intervențiilor primite joacă un rol crucial în menținerea echilibrului psihic al acestor persoane.
Studiul reprezintă cea mai amplă analiză sistematică de acest gen și subliniază importanța adaptătratamentelor la specificul individual al fiecărui pacient.
